20 mins - ALL LEVELS
Nodig: blokje of dik boek, eventueel kussen/deken voor cosiness.

⚠ Niet voor zwangeren of bij eerste dagen menstruatie en best op een lege maag



Voelt je buik soms gespannen?
Loopt het allemaal wat stroef in je buik?
Voel je disconnectie tussen onder- en bovenlichaam?


Dan is deze sessie voor jou!
Laten we daar wat aandacht, liefde en beweging naar toe sturen zodat het allemaal weer wat vlotter loopt.


Laat me weten hoe het gaat!
Liefs
Valerie