Muur Yoga
ALL LEVELS - 16mins30
Nodig: muur en kussen
Een sessie voor wanneer je moe bent, maar wel wat wil bewegen. Ook ideaal voor mensen die een staand of zittend beroep hebben, wanneer je benen zwaar of moe voelen en wanneer je rug stram voelt. Gewoon lekker komen liggen en heerlijk stretchen! Geniet er van!
Nodig: muur en kussen
Een sessie voor wanneer je moe bent, maar wel wat wil bewegen. Ook ideaal voor mensen die een staand of zittend beroep hebben, wanneer je benen zwaar of moe voelen en wanneer je rug stram voelt. Gewoon lekker komen liggen en heerlijk stretchen! Geniet er van!
Previous
Eentje voor de buik ♡
Next